SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Mocne bicie serca budzenie w nocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy masz to samo - jednak mój znajomy też po alkoholu lub lekkim wysiłku dostaje tego, ale mu szybko przechodzi. Możliwe, że masz tylko pojedyńcze ekscesy z powodu braku jakiś minerałów, ale najlepiej iść do lekarza i nie zaniedbywać tego. Tak więc życzę zdrowia. Wytłumacz mu ocb, prawdopodobnie zostaniesz skierowany na ekg+echo, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9053 Data: 2010-03-11 12:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jak zmienisz bedzie jednego idiote mniej to duża strata dla sfd, weź to może jeszcze raz przemyśl a dietanabol to najlepszy środek jaki biłem, fakt ciężko go dostać ale możliwe Zmieniony przez - TestoBoy w dniu 2010-03-12 13:56:46

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 13:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • twarog jak juz jesz to tlusty a to ze Cie podlewa to sludzenie to woda a nie fat twarog ma to do siebie ze gromadzi wode podskorna szamaj serek wiejski

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 22:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • tak serio - ja nie widze specjalnie przesłanek do wyciagania tak daleko idacych jak Twoje wnioski. Innymi slowy, fakt, że przegotujesz mleko - nie musi oznaczac ze w sposob istony zminiejszyla sie zawartosc laktozy. Objawy reakcji Maillarda - mozna zaobserwowac przy pomocy zmysłu wzroku, smaku i powonienia... Jak wspomnialem kilka postow wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 00:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/BECOME_LIKE_PORNSTARS_blog_motywacyjny_Mi_i_Moralesa_%3AD-t568609-s42.html#post9 Masz tu za***isty trening. Jak wytrzymasz 70s na pulsie 180 to warto spróbować Poza tym wal HIIT w DNT i nie oszczędzaj się. To boki polecą i tylko wspomnienie po nich zostanie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 21:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aylar no zobaczmy jak to bedzie z tym dokładaniem , myśle ze jeszcze dam rade Ja też zawsze brzuch cwiczyłem w dni treningowe ale teraz sobie tak pomyslałem ze codzinnie chyba nie ma sensu go cwiczyc i moze cwiczyl bym go w te dni co bym robił jakos tabate itp

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 08:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Koniu jako,że jesteś specjalistą mam do Ciebie małe pytanko..Mianowicie mógłbyś mi polecić jakiś dobry pobudzacz/ tak żeby dał powera na około 30 min, podniósł lekko wydolnośc,podniósł agresora itp Oczywiście jak najbezpieczniejszy i mam go zamiar zażyć jednorazowo, dobrze też gdyby był legalny ale w ostateczności nie musi,z góry thx i sorry za [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 22:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MŁODY PUDZIAN - FOTY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widać ze ćwiczył jak miał 19 lat. a potem znalazł fajne rzeczy i wygoda za***iście tylko ciekawe ile wydał na te ciekawe rzeczy. jeżeli Toczka samochód policja sprawdzała i znalazła za 16 tysiecy koks (na receptę) i sprawa przycichła

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 11:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie psychicznie. Wydaje mi sie, ze dokladajac powoli, robiac regeneracje, mozna tym systemem jechac bardzo dlugo. Zawsze mozna wprowadzac zmiany w drobnicy, tak dlugo, jak masz postepy w najwazniejszych cwiczeniach. Ja prawie juz doszedlem, do zalozonej na ten "sezon" sily, wlasnie z tym treningiem... Zmieniony przez - bolek1970 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 19:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Jak nikomu nie przeszkadza klimat a'la tommy hilfiger i suchoklatesy oraz paniusie w różowych bluzeczkach nike, a także brak przyrządów do przysiadów to niech sobie tam wpadnie. Nie wiem jak w męskiej szatni jest, ale w damskiej są takie szafki, że nic do nich włożyć nie idzie, a ja śmigam z torbą 40 l i na siłę ją wpychałam do tej szafki

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 22:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] 2g ww na kg mc 3-4g białka 0,5g tłuszczy na początku na cardio waliłem amoniakiem zbyt dużo białka, teraz zmniejszyłem porcje do 150g kury + 150g brokuł i dałem 20g owsinaki jak sądzicie tak jest si czy może lepiej tłuszcze dać przed niż owsianke np z 5g oliwy? nie wiem jak to działa ale wpadłem na pomysł, że skoro organizm nie wykryje ww zacznie [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 19:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak raz zjesz taką wontrupke nic się nie stanie przecież Widzę że poważnie wziąłeś się za fet

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 20:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] sprzed 3 lata utkwił mi w pamięci na stałe... Ja tyrałem na sucho 2 lata, a on do mnie z tekstem (typ 60kg) "co ci z tego że tak pizgasz na sucho ?? Ja pójde sobie przed wakacjami na siłke, zayebie mete z deką i urosne większy od ciebie" Dziś kolo ma bęben jak piłka plażowa a jedyny ciężar jaki podnosi to zgrzewka piwa za blokiem

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 17:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Niestety zapomniałem wszystkich telefonów(mam 4 ) i nie miałem jak strzelić fot, ogólnie nic ciekawego - kroi się mózg, homogenizuje w urządzeniu podobnym do blendera i w sumie nie różni się to wyglądem od tuńczyka w kawałkach. Dodam, że nie czułem gorszego zapachu, od cholesterolu w etanolu, paskudztwo jakich mało. pzdr/

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DUDA_ SIŁOWNIA-Fotki str.1-3,22-24

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kened zrob wedle wlasnego uznania jak Ci bedzie pasowac, bo nie jest powiedziane, ze jak zrobisz identyczne z keltonem to bedzie idealnie bo oni tez popelniaja razace bledy

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 01:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Koniu sry za off topa, ale Ciebie ciężko dorwac w innych tematach Zchodze wkońcu do granicy bf<10%, (mam tylko fote z 5tyg do tyłu jak co^^ a teraz brak aparatu). Co byś polecił za spalacza... aaa to jest moj ostatni miesiąc redukcji, wiec zapodaj maxa, bo niestety San tight czy Viper, juz poszły ... Napewno Lean Dreams na noc + właśnie nie [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 21:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] siłowych to suplementacja glutaminą nie przynosci wymiernych korzysci, więc w kwestii zalet z suplementacji tym aminokwasem - nie wyciagałbym tak daleko idacych wnisoków jak Twoje. Dodatek glutaminy do szejka potreningowego - w kontekscie dostepnosci aminokwasów (na przykładzie leucyny), jesli dobrze pamiętam nie miał znaczenia dla w/w [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 15:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Za***ista ekipa do przeprowadzek Ile bym dal żeby tam być i widzieć jak trenują

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 21:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zimna kąpiel

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sam napisałeś by nie lac na głowe - ano właśnie, czy to prysznic czy kąpiel w lodowatej wodzie gdzie nie przeczytam to pisze by nie zanurzać/moczyć głowy tylko reszte ciała, ale dlaczego?? Nawet morsy jak włażą do tych przerębli to tylk odo szyi, niektórzy w czapkach w zimie nawet sie kąpią up Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-03-31 08:44:44

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18756 Data: 2010-03-30 22:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • sorry ostatnio brak czasu, teraz wpadłem. powiem CI ze nawet taki strasznie się nie zapasłeś, ale biorąc po uwagę to jak wyglądałeś zawsze i jaki masz gen to pyerdolisz, ogarnij bebzon i bd wiele lepiej sylwetkowo wiem, ze celem testu siła, ale nie daj sie, wuchta ma krate, ty też miej!! Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2010-03-31 16:44:56

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 16:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)